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高額化粧水は夜のお手入れ用

皮脂が過剰気味な肌の場合、水分が満足に行き届いている肌質に見えますが、実は潤ってはいない状態、という場合がたくさんあります。

 

肌の潤い不足が肌に出ていないのは、テカテカな肌は皮脂の分泌が活発に実行されていますので、表面上の乾きは防げる場合が多いためです。

 

しかし、この皮脂が肌トラブルの原因になりますから、洗顔でほどほどの状態にする必要があります。

 

徹夜ばかりしていたらニキビでぶつぶつになりました。

 

私は結構ニキビ体質なので、わずかでも肌に負担を感じるとブツブツ顔になるのです。

 

だからどれだけ時間に追われていても、なるべく早くベッドに入りしっかりと睡眠時間を確保するように努めています。

 

睡眠不足が一番ニキビに悪いと思います。

 

ニキビとは皮脂が毛穴を詰まらせて、その中で炎症が起きている状態です。

 

乾燥肌の人の場合皮脂が少ないから毛穴を詰まらせることがないように思われますが、実はそうではありません。

 

皮脂の分泌量が、あまりにも少ないと肌は乾燥を防止するためにたくさんの皮脂分泌をしてしまいます。

 

その結果として、毛穴に目詰まりが発生してしまってニキビができるというケースが少なくありません。

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